L’Intelligence émotionnelle (IE) est la façon dont une personne gère sa personnalité dans ses rapports à elle-même et aux autres. L’intelligence émotionnelle n’est pas une notion vague ou difficile à définir ; l’IE est un process psychobiologique que les gens expérimentent, et elle peut être mesurée et développée.
Sur la base de preuves, nous avons créé un modèle de définition de l’intelligence émotionnelle qui fournit un cadre d’organisation pour comprendre le comportement humain efficace. Par conséquent, l’intelligence émotionnelle est directement liée à l’efficacité et à la performance d’un individu au travail.
Pourquoi l’intelligence émotionnelle est-elle essentielle dans le monde du travail ?
L’intelligence émotionnelle libère le potentiel | L’intelligence émotionnelle pour l’entreprise
Notre profil d’intelligence émotionnelle fournit aux individus une feuille de route de développement pour libérer leur potentiel et le traduire en performances efficaces. En identifiant les attitudes sous-jacentes qui sous-tendent les pensées et les sentiments d’une personne, nous sommes en mesure d’aider les gens à modifier durablement leur comportement.
L’intelligence émotionnelle n’est pas une option supplémentaire pour les leaders
Au cours des deux dernières décennies, les chercheurs ont découvert que l’intelligence émotionnelle était un facteur essentiel pour distinguer les personnes très performantes et un déterminant important d’un leadership efficace et de la réussite dans la vie.
Notre programme virtuel Leading with Emotional Intelligence donne aux leaders les compétences nécessaires pour aider les équipes à s’épanouir.
Nous pouvons mener notre vie professionnelle en ignorant nos émotions, sans savoir comment nous sommes vraiment ou ce qui motive notre comportement. Ou, en choisissant de développer notre intelligence émotionnelle, nous pouvons identifier des schémas de pensée, de sentiment et de comportement qui sont utiles et contribuent à une performance réussie.
Nos programmes de développement du leadership donnent des résultats exceptionnels, avec des études montrant une amélioration de 18 % de l’intelligence émotionnelle en seulement 3 mois.
Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ?
L’intelligence émotionnelle est une question d’attitude
Les preuves neurologiques montrent que les pensées et les sentiments ne se produisent pas au hasard. Ce sont des réponses à un stimulus qui a été perçu, interprété et filtré à travers nos attitudes sous-jacentes. C’est l’attitude d’une personne qui influence largement ses sentiments, ses pensées et, par conséquent, ses comportements. Par conséquent, l’intelligence émotionnelle est fondamentalement influencée par les attitudes que vous avez envers vous-même et envers les autres
L’intelligence émotionnelle est une question de relations
Les émotions ont une fonction sociale et adaptative importante. Elles augmentent notre conscience des autres, fournissant des informations sur la perspective des autres et une compréhension des raisons pour lesquelles les autres se comportent comme ils le font. Par conséquent, l’intelligence émotionnelle fait référence à la capacité d’adapter notre comportement dans le contexte social.
L’intelligence émotionnelle est une question de sensibilisation
L’intelligence émotionnelle implique de remarquer, d’étiqueter et d’interpréter nos émotions et les émotions des autres. L’intelligence émotionnelle implique d’intégrer nos sentiments et notre intuition dans notre pensée ; par exemple, aborder une conversation difficile au travail.
L’intelligence émotionnelle est une question de pratique
Comme toute compétence, l’intelligence émotionnelle peut être développée et cela demande de la pratique. Reconnaître et gérer nos attitudes, nos émotions et notre comportement dans un contexte social changeant est un process continu. L’intelligence émotionnelle se reflète dans ce qu’une personne fait dans le moment présent. L’intelligence émotionnelle est donc décrite comme un verbe ; il s’agit d’être émotionnellement intelligent.
L’intelligence émotionnelle est une question d’’autogestion
L’intelligence émotionnelle s’intéresse à la façon dont les gens gèrent et tirent le meilleur parti d’eux-mêmes et de leurs ressources innées. Par exemple, déployer tout son potentiel intellectuel sous pression nécessite une régulation émotionnelle efficace. Concrètement, l’intelligence émotionnelle peut commencer par identifier et démanteler les croyances limitantes ou les habitudes restrictives et les remplacer par d’autres qui les améliorent.
