{"id":26878,"date":"2022-03-10T10:39:52","date_gmt":"2022-03-10T10:39:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.talogy.com\/knowledge-hub\/intelligence-emotionnelle\/"},"modified":"2026-07-30T17:46:35","modified_gmt":"2026-07-30T17:46:35","slug":"intelligence-emotionnelle","status":"publish","type":"knowledge_hub","link":"https:\/\/talogy.com\/fr\/ressources\/intelligence-emotionnelle\/","title":{"rendered":"Intelligence \u00e9motionnelle"},"content":{"rendered":"\n<section class=\"wp-block-group alignfull hero-variation-four has-white-breadcrumbs has-diagonal-purple-to-purple-gradient-background has-background has-global-padding is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-a609642e wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--20);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--20)\">\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-top is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-cb0a7ccb wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-8142d6ba wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:0;padding-top:0;padding-right:0;padding-bottom:0;padding-left:0\"><div class=\"yoast-breadcrumbs\"><span><span><a href=\"https:\/\/talogy.com\/fr\/\">Home<\/a><\/span> \/ <span><a href=\"https:\/\/talogy.com\/fr\/ressources\/\">Explorez les diff\u00e9rentes th\u00e9matiques de Talent Management<\/a><\/span> \/ <span class=\"breadcrumb_last\" aria-current=\"page\"><strong>Intelligence \u00e9motionnelle<\/strong><\/span><\/span><\/div>\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading has-white-color has-text-color has-link-color has-xxxl-font-size wp-elements-67e3bc57dc34105fad6fa90269a7944e\" style=\"font-style:normal;font-weight:800\">Intelligence \u00e9motionnelle<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"has-white-color has-text-color has-link-color has-s-font-size wp-elements-5d0ebbceb0330dee6352d31c7f8f9880 wp-block-paragraph\" style=\"line-height:1.5\"><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-teal-dark\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"#form\">Prenez contact avec un de nos consultants expert<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained has-global-padding wp-container-core-group-is-layout-537cecd9\" style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--70);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--70)\">\n<div class=\"wp-block-columns two-keyline-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-cb0a7ccb wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column has-border-color has-primary-500-border-color is-layout-flow wp-container-core-column-is-layout-ef36ea6d wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"border-width:1px;border-top-left-radius:16px;border-top-right-radius:16px;border-bottom-left-radius:16px;border-bottom-right-radius:16px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--30);padding-right:var(--wp--preset--spacing--20);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--30);padding-left:var(--wp--preset--spacing--20);flex-basis:50%\">\n<p class=\"has-s-font-size wp-block-paragraph\"><strong><strong>Aller \u00e0 la section :<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#what-is-Emotional-Intelligence\">Qu&rsquo;est-ce que l&rsquo;intelligence \u00e9motionnelle&nbsp;?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#what-are-the-main-elements-and-different-parts-of-emotional-intelligence\">Quels sont les principaux \u00e9l\u00e9ments et les diff\u00e9rents aspects de l&rsquo;intelligence \u00e9motionnelle&nbsp;?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#models-of-Emotional-Intelligence\">Mod\u00e8les d&rsquo;intelligence \u00e9motionnelle<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#mixed-model-of-EI\">Mod\u00e8le mixte d&rsquo;IE<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#why-is-Emotional-Intelligence-important\">Pourquoi l&rsquo;intelligence \u00e9motionnelle est-elle importante&nbsp;?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#how-can-Emotional-Intelligence-be-improved-and-how-can-Emotional-Intelligence-be-developed\">Comment am\u00e9liorer et d\u00e9velopper l&rsquo;intelligence \u00e9motionnelle&nbsp;?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#does-Emotional-Intelligence-relate-to-job-performance\">L&rsquo;intelligence \u00e9motionnelle est-elle li\u00e9e \u00e0 la performance professionnelle&nbsp;?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Does-Emotional-Intelligence-relate-to-an-individuals-well-being\">L&rsquo;intelligence \u00e9motionnelle est-elle li\u00e9e au bien-\u00eatre d&rsquo;une personne&nbsp;?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#why-is-Emotional-Intelligence-important-for-leadership\">Pourquoi l&rsquo;intelligence \u00e9motionnelle est-elle importante pour le leadership&nbsp;?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#how-to-be-a-more-emotionally-intelligent-leader\">Comment devenir un leader \u00e9motionnellement plus intelligent&nbsp;?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-group alignfull text-content-wrapper is-style-section-default is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained is-style-default has-global-padding\" style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--70);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--70)\">\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-top is-image-fill-element\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" width=\"1160\" height=\"1450\" src=\"https:\/\/talogy.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/interior-vertical-man-orange-glasses-smiling.webp\" alt=\"man wearing orange glasses\" class=\"wp-image-105163 size-full\" style=\"object-position:50% 13%\" srcset=\"https:\/\/talogy.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/interior-vertical-man-orange-glasses-smiling.webp 1160w, https:\/\/talogy.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/interior-vertical-man-orange-glasses-smiling-240x300.webp 240w, https:\/\/talogy.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/interior-vertical-man-orange-glasses-smiling-819x1024.webp 819w, https:\/\/talogy.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/interior-vertical-man-orange-glasses-smiling-768x960.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1160px) 100vw, 1160px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"what-is-Emotional-Intelligence\">Qu\u2019est-ce que l\u2019intelligence \u00e9motionnelle&nbsp;?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019intelligence \u00e9motionnelle (IE) concerne \u00ab&nbsp;l\u2019utilisation intelligente de nos \u00e9motions&nbsp;\u00bb ou \u00ab&nbsp;la r\u00e9flexion sur nos sentiments pour guider notre comportement&nbsp;\u00bb. Cela s\u2019applique \u00e0 la fois \u00e0 nous-m\u00eames et \u00e0 nos relations. Par exemple, une personne anxieuse \u00e0 propos d\u2019une pr\u00e9sentation pourrait pratiquer un exercice de respiration pour favoriser la relaxation. Ou un intervenant qui remarque que les autres semblent s\u2019ennuyer pendant une pr\u00e9sentation pourrait y r\u00e9pondre en augmentant le niveau d\u2019interaction avec son public.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00catre conscient\u00b7e de nos \u00e9motions et de celles des autres est essentiel car cela nous aide \u00e0 nous g\u00e9rer nous-m\u00eames et nos relations plus efficacement. Consid\u00e9rez l\u2019analogie de la conduite d\u2019une voiture&nbsp;:&nbsp; Un conducteur apprend \u00e0 optimiser les performances d\u2019un v\u00e9hicule en&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>L\u2019entretenant correctement (notre sant\u00e9 et notre bien-\u00eatre)<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c9coutant le moteur (notre corps et nos \u00e9motions)<\/li>\n\n\n\n<li>L\u2019utilisant correctement (nos habitudes et notre comportement)<\/li>\n\n\n\n<li>Conduisant au milieu du trafic et des routes (notre conscience des autres et la gestion des interactions avec eux)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Essentiellement, l\u2019intelligence \u00e9motionnelle consiste \u00e0 devenir habile et efficace dans la gestion de nous-m\u00eames et de nos relations.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"what-are-the-main-elements-and-different-parts-of-emotional-intelligence\">Quels sont les principaux \u00e9l\u00e9ments et les diff\u00e9rents aspects de l\u2019intelligence \u00e9motionnelle&nbsp;?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au cours des 25&nbsp;derni\u00e8res ann\u00e9es, la recherche sur l\u2019IE a emprunt\u00e9 deux voies distinctes et contraires (figure&nbsp;1). L\u2019un examine l\u2019IE comme une capacit\u00e9, mesur\u00e9e comme une performance maximale&nbsp;; l\u2019autre d\u00e9crit l\u2019IE comme un m\u00e9lange de traits ou de comp\u00e9tences li\u00e9s aux \u00e9motions, mesur\u00e9s de la m\u00eame mani\u00e8re que des performances typiques. La performance typique concerne la fa\u00e7on dont nous avons tendance \u00e0 nous comporter la plupart du temps et est g\u00e9n\u00e9ralement mesur\u00e9e \u00e0 l\u2019aide de questionnaires d\u2019auto-\u00e9valuation subjective. En revanche, la performance maximale se rapporte \u00e0 la fa\u00e7on dont nous exer\u00e7ons un effort maximal et est g\u00e9n\u00e9ralement mesur\u00e9e \u00e0 l\u2019aide de questionnaires objectifs et ax\u00e9s sur les capacit\u00e9s. Cette diff\u00e9rence fondamentale dans la fa\u00e7on dont l\u2019IE est mesur\u00e9e peut expliquer pourquoi il n\u2019existe qu\u2019une faible corr\u00e9lation entre la capacit\u00e9 et les mesures des traits de l\u2019IE.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignwide tal-content-icon-list is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained has-global-padding\" style=\"padding-top:4.5rem;padding-bottom:4.5rem\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-35d6118e wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-xxl-font-size\" id=\"models-of-Emotional-Intelligence\" style=\"line-height:1.2\">Mod\u00e8les d\u2019intelligence \u00e9motionnelle<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-s-font-size wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0.5rem;line-height:1.5\">Le premier mod\u00e8le de capacit\u00e9s d\u2019IE a \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sent\u00e9 par Peter Salovey et Jack Mayer qui ont propos\u00e9 quatre capacit\u00e9s d\u2019IE&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group tal-checkbox-content is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex is-nowrap wp-container-core-group-is-layout-849f683a\">\n<div class=\"wp-block-outermost-icon-block\"><div class=\"icon-container\" style=\"width:48px;transform:rotate(0deg) scaleX(1) scaleY(1)\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"48\" height=\"48\" fill=\"none\"><path fill=\"#A335FF\" d=\"M38.586 10.586a2 2 0 0 1 2.995 2.64l-.167.188-16 16a2 2 0 0 1-2.64.167l-.188-.167-6-6a2 2 0 0 1 2.64-2.995l.188.167L24 25.17l14.586-14.584Z\"><\/path><path fill=\"#fff\" d=\"M30 6a2 2 0 0 1 .233 3.987L30 10H12a2 2 0 0 0-1.986 1.767L10 12v24a2 2 0 0 0 1.767 1.986L12 38h24a2 2 0 0 0 1.986-1.767L38 36V24a2 2 0 0 1 3.986-.233L42 24v12a6 6 0 0 1-5.648 5.99L36 42H12a6 6 0 0 1-5.99-5.648L6 36V12a6 6 0 0 1 5.648-5.99L12 6h18Z\"><\/path><\/svg><\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Percevoir les \u00e9motions<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group tal-checkbox-content is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex is-nowrap wp-container-core-group-is-layout-849f683a\">\n<div class=\"wp-block-outermost-icon-block\"><div class=\"icon-container\" style=\"width:48px;transform:rotate(0deg) scaleX(1) scaleY(1)\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"48\" height=\"48\" fill=\"none\"><path fill=\"#A335FF\" d=\"M38.586 10.586a2 2 0 0 1 2.995 2.64l-.167.188-16 16a2 2 0 0 1-2.64.167l-.188-.167-6-6a2 2 0 0 1 2.64-2.995l.188.167L24 25.17l14.586-14.584Z\"><\/path><path fill=\"#fff\" d=\"M30 6a2 2 0 0 1 .233 3.987L30 10H12a2 2 0 0 0-1.986 1.767L10 12v24a2 2 0 0 0 1.767 1.986L12 38h24a2 2 0 0 0 1.986-1.767L38 36V24a2 2 0 0 1 3.986-.233L42 24v12a6 6 0 0 1-5.648 5.99L36 42H12a6 6 0 0 1-5.99-5.648L6 36V12a6 6 0 0 1 5.648-5.99L12 6h18Z\"><\/path><\/svg><\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Utiliser les \u00e9motions<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group tal-checkbox-content is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex is-nowrap wp-container-core-group-is-layout-849f683a\">\n<div class=\"wp-block-outermost-icon-block\"><div class=\"icon-container\" style=\"width:48px;transform:rotate(0deg) scaleX(1) scaleY(1)\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"48\" height=\"48\" fill=\"none\"><path fill=\"#A335FF\" d=\"M38.586 10.586a2 2 0 0 1 2.995 2.64l-.167.188-16 16a2 2 0 0 1-2.64.167l-.188-.167-6-6a2 2 0 0 1 2.64-2.995l.188.167L24 25.17l14.586-14.584Z\"><\/path><path fill=\"#fff\" d=\"M30 6a2 2 0 0 1 .233 3.987L30 10H12a2 2 0 0 0-1.986 1.767L10 12v24a2 2 0 0 0 1.767 1.986L12 38h24a2 2 0 0 0 1.986-1.767L38 36V24a2 2 0 0 1 3.986-.233L42 24v12a6 6 0 0 1-5.648 5.99L36 42H12a6 6 0 0 1-5.99-5.648L6 36V12a6 6 0 0 1 5.648-5.99L12 6h18Z\"><\/path><\/svg><\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comprendre les \u00e9motions<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group tal-checkbox-content is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex is-nowrap wp-container-core-group-is-layout-849f683a\">\n<div class=\"wp-block-outermost-icon-block\"><div class=\"icon-container\" style=\"width:48px;transform:rotate(0deg) scaleX(1) scaleY(1)\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"48\" height=\"48\" fill=\"none\"><path fill=\"#A335FF\" d=\"M38.586 10.586a2 2 0 0 1 2.995 2.64l-.167.188-16 16a2 2 0 0 1-2.64.167l-.188-.167-6-6a2 2 0 0 1 2.64-2.995l.188.167L24 25.17l14.586-14.584Z\"><\/path><path fill=\"#fff\" d=\"M30 6a2 2 0 0 1 .233 3.987L30 10H12a2 2 0 0 0-1.986 1.767L10 12v24a2 2 0 0 0 1.767 1.986L12 38h24a2 2 0 0 0 1.986-1.767L38 36V24a2 2 0 0 1 3.986-.233L42 24v12a6 6 0 0 1-5.648 5.99L36 42H12a6 6 0 0 1-5.99-5.648L6 36V12a6 6 0 0 1 5.648-5.99L12 6h18Z\"><\/path><\/svg><\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">G\u00e9rer les \u00e9motions<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les mod\u00e8les de performance typiques de l\u2019IE peuvent \u00eatre divis\u00e9s en trois groupes :<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group tal-checkbox-content is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex is-nowrap wp-container-core-group-is-layout-849f683a\">\n<div class=\"wp-block-outermost-icon-block\"><div class=\"icon-container\" style=\"width:48px;transform:rotate(0deg) scaleX(1) scaleY(1)\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"48\" height=\"48\" fill=\"none\"><path fill=\"#A335FF\" d=\"M38.586 10.586a2 2 0 0 1 2.995 2.64l-.167.188-16 16a2 2 0 0 1-2.64.167l-.188-.167-6-6a2 2 0 0 1 2.64-2.995l.188.167L24 25.17l14.586-14.584Z\"><\/path><path fill=\"#fff\" d=\"M30 6a2 2 0 0 1 .233 3.987L30 10H12a2 2 0 0 0-1.986 1.767L10 12v24a2 2 0 0 0 1.767 1.986L12 38h24a2 2 0 0 0 1.986-1.767L38 36V24a2 2 0 0 1 3.986-.233L42 24v12a6 6 0 0 1-5.648 5.99L36 42H12a6 6 0 0 1-5.99-5.648L6 36V12a6 6 0 0 1 5.648-5.99L12 6h18Z\"><\/path><\/svg><\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mesures bas\u00e9es sur les comp\u00e9tences qui incluent les comp\u00e9tences \u00e9motionnelles et sociales qui contribuent \u00e0 une performance efficace au travail<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group tal-checkbox-content is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex is-nowrap wp-container-core-group-is-layout-849f683a\">\n<div class=\"wp-block-outermost-icon-block\"><div class=\"icon-container\" style=\"width:48px;transform:rotate(0deg) scaleX(1) scaleY(1)\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"48\" height=\"48\" fill=\"none\"><path fill=\"#A335FF\" d=\"M38.586 10.586a2 2 0 0 1 2.995 2.64l-.167.188-16 16a2 2 0 0 1-2.64.167l-.188-.167-6-6a2 2 0 0 1 2.64-2.995l.188.167L24 25.17l14.586-14.584Z\"><\/path><path fill=\"#fff\" d=\"M30 6a2 2 0 0 1 .233 3.987L30 10H12a2 2 0 0 0-1.986 1.767L10 12v24a2 2 0 0 0 1.767 1.986L12 38h24a2 2 0 0 0 1.986-1.767L38 36V24a2 2 0 0 1 3.986-.233L42 24v12a6 6 0 0 1-5.648 5.99L36 42H12a6 6 0 0 1-5.99-5.648L6 36V12a6 6 0 0 1 5.648-5.99L12 6h18Z\"><\/path><\/svg><\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mesures bas\u00e9es sur les traits qui englobent les aspects \u00e9motionnels des mod\u00e8les de personnalit\u00e9 \u00e9tablis<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group tal-checkbox-content is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex is-nowrap wp-container-core-group-is-layout-849f683a\">\n<div class=\"wp-block-outermost-icon-block\"><div class=\"icon-container\" style=\"width:48px;transform:rotate(0deg) scaleX(1) scaleY(1)\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"48\" height=\"48\" fill=\"none\"><path fill=\"#A335FF\" d=\"M38.586 10.586a2 2 0 0 1 2.995 2.64l-.167.188-16 16a2 2 0 0 1-2.64.167l-.188-.167-6-6a2 2 0 0 1 2.64-2.995l.188.167L24 25.17l14.586-14.584Z\"><\/path><path fill=\"#fff\" d=\"M30 6a2 2 0 0 1 .233 3.987L30 10H12a2 2 0 0 0-1.986 1.767L10 12v24a2 2 0 0 0 1.767 1.986L12 38h24a2 2 0 0 0 1.986-1.767L38 36V24a2 2 0 0 1 3.986-.233L42 24v12a6 6 0 0 1-5.648 5.99L36 42H12a6 6 0 0 1-5.99-5.648L6 36V12a6 6 0 0 1 5.648-5.99L12 6h18Z\"><\/path><\/svg><\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mesures mixtes qui incluent un plus large \u00e9ventail de comp\u00e9tences et d\u2019attributs qui peuvent croiser \u00e0 la fois les mod\u00e8les bas\u00e9s sur les comp\u00e9tences et les traits de l\u2019IE.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-constrained wp-block-column-is-layout-constrained has-global-padding wp-container-core-column-is-layout-f75afd5d\">\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/talogy.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/ei_elements_FR.svg\" alt=\"\" class=\"wp-image-63985\" style=\"width:570px;height:auto\"\/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-02b90991 wp-block-columns-is-layout-flex\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--50);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-top:0;padding-bottom:0\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-xxl-font-size\" id=\"mixed-model-of-EI\" style=\"line-height:1.2\">Mod\u00e8le mixte d\u2019IE<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-s-font-size wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0.5rem;line-height:1.5\">L\u2019un des premiers mod\u00e8les mixtes d\u2019IE a \u00e9t\u00e9 propos\u00e9 par Daniel Goleman et comprenait quatre \u00e9l\u00e9ments de l\u2019IE&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group tal-checkbox-content is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex is-nowrap wp-container-core-group-is-layout-849f683a\">\n<div class=\"wp-block-outermost-icon-block\"><div class=\"icon-container\" style=\"width:48px;transform:rotate(0deg) scaleX(1) scaleY(1)\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"48\" height=\"48\" fill=\"none\"><path fill=\"#A335FF\" d=\"M38.586 10.586a2 2 0 0 1 2.995 2.64l-.167.188-16 16a2 2 0 0 1-2.64.167l-.188-.167-6-6a2 2 0 0 1 2.64-2.995l.188.167L24 25.17l14.586-14.584Z\"><\/path><path fill=\"#fff\" d=\"M30 6a2 2 0 0 1 .233 3.987L30 10H12a2 2 0 0 0-1.986 1.767L10 12v24a2 2 0 0 0 1.767 1.986L12 38h24a2 2 0 0 0 1.986-1.767L38 36V24a2 2 0 0 1 3.986-.233L42 24v12a6 6 0 0 1-5.648 5.99L36 42H12a6 6 0 0 1-5.99-5.648L6 36V12a6 6 0 0 1 5.648-5.99L12 6h18Z\"><\/path><\/svg><\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Conscience de soi<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group tal-checkbox-content is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex is-nowrap wp-container-core-group-is-layout-849f683a\">\n<div class=\"wp-block-outermost-icon-block\"><div class=\"icon-container\" style=\"width:48px;transform:rotate(0deg) scaleX(1) scaleY(1)\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"48\" height=\"48\" fill=\"none\"><path fill=\"#A335FF\" d=\"M38.586 10.586a2 2 0 0 1 2.995 2.64l-.167.188-16 16a2 2 0 0 1-2.64.167l-.188-.167-6-6a2 2 0 0 1 2.64-2.995l.188.167L24 25.17l14.586-14.584Z\"><\/path><path fill=\"#fff\" d=\"M30 6a2 2 0 0 1 .233 3.987L30 10H12a2 2 0 0 0-1.986 1.767L10 12v24a2 2 0 0 0 1.767 1.986L12 38h24a2 2 0 0 0 1.986-1.767L38 36V24a2 2 0 0 1 3.986-.233L42 24v12a6 6 0 0 1-5.648 5.99L36 42H12a6 6 0 0 1-5.99-5.648L6 36V12a6 6 0 0 1 5.648-5.99L12 6h18Z\"><\/path><\/svg><\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gestion de soi<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group tal-checkbox-content is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex is-nowrap wp-container-core-group-is-layout-849f683a\">\n<div class=\"wp-block-outermost-icon-block\"><div class=\"icon-container\" style=\"width:48px;transform:rotate(0deg) scaleX(1) scaleY(1)\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"48\" height=\"48\" fill=\"none\"><path fill=\"#A335FF\" d=\"M38.586 10.586a2 2 0 0 1 2.995 2.64l-.167.188-16 16a2 2 0 0 1-2.64.167l-.188-.167-6-6a2 2 0 0 1 2.64-2.995l.188.167L24 25.17l14.586-14.584Z\"><\/path><path fill=\"#fff\" d=\"M30 6a2 2 0 0 1 .233 3.987L30 10H12a2 2 0 0 0-1.986 1.767L10 12v24a2 2 0 0 0 1.767 1.986L12 38h24a2 2 0 0 0 1.986-1.767L38 36V24a2 2 0 0 1 3.986-.233L42 24v12a6 6 0 0 1-5.648 5.99L36 42H12a6 6 0 0 1-5.99-5.648L6 36V12a6 6 0 0 1 5.648-5.99L12 6h18Z\"><\/path><\/svg><\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Conscience de l\u2019autre<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group tal-checkbox-content is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex is-nowrap wp-container-core-group-is-layout-849f683a\">\n<div class=\"wp-block-outermost-icon-block\"><div class=\"icon-container\" style=\"width:48px;transform:rotate(0deg) scaleX(1) scaleY(1)\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"48\" height=\"48\" fill=\"none\"><path fill=\"#A335FF\" d=\"M38.586 10.586a2 2 0 0 1 2.995 2.64l-.167.188-16 16a2 2 0 0 1-2.64.167l-.188-.167-6-6a2 2 0 0 1 2.64-2.995l.188.167L24 25.17l14.586-14.584Z\"><\/path><path fill=\"#fff\" d=\"M30 6a2 2 0 0 1 .233 3.987L30 10H12a2 2 0 0 0-1.986 1.767L10 12v24a2 2 0 0 0 1.767 1.986L12 38h24a2 2 0 0 0 1.986-1.767L38 36V24a2 2 0 0 1 3.986-.233L42 24v12a6 6 0 0 1-5.648 5.99L36 42H12a6 6 0 0 1-5.99-5.648L6 36V12a6 6 0 0 1 5.648-5.99L12 6h18Z\"><\/path><\/svg><\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aptitudes relationnelles<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-s-font-size wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0.5rem;line-height:1.5\">Une extension de cette approche de l\u2019IE est un mod\u00e8le bas\u00e9 sur les attitudes qui fournit un r\u00e9f\u00e9rentiel pour les diff\u00e9rents \u00e9l\u00e9ments de l\u2019IE.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-constrained wp-block-column-is-layout-constrained has-global-padding wp-container-core-column-is-layout-f75afd5d\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/talogy.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Talogy_EI_Framework_FR-e1657139908221.png\" alt=\"Talogy Emotional Intelligence Framework\" class=\"wp-image-59621\"\/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"why-is-Emotional-Intelligence-important\">Pourquoi l\u2019intelligence \u00e9motionnelle est-elle importante&nbsp;?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019intelligence \u00e9motionnelle a influenc\u00e9 la soci\u00e9t\u00e9, la politique, l\u2019entreprise et l\u2019\u00e9ducation. Le concept a \u00e9t\u00e9 \u00e0 l\u2019avant-garde d\u2019un changement fondamental dans le monde occidental, o\u00f9 le bien-\u00eatre psychologique, la r\u00e9silience, la flexibilit\u00e9, la neurodiversit\u00e9, la sant\u00e9 mentale, la pleine conscience et d\u2019autres concepts li\u00e9s \u00e0 l\u2019IE sont devenus des consid\u00e9rations courantes dans l\u2019environnement de travail. Au cours des deux derni\u00e8res d\u00e9cennies, nous avons assist\u00e9 \u00e0 une croissance exponentielle de l\u2019int\u00e9r\u00eat pour l\u2019IE, stimul\u00e9e par une demande toujours croissante des entreprises.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles nous devrions d\u00e9velopper notre intelligence \u00e9motionnelle. Les recherches d\u00e9montrent que&nbsp;:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>L\u2019intelligence \u00e9motionnelle est un facteur important de la performance professionnelle<\/li>\n\n\n\n<li>Elle peut am\u00e9liorer notre bien-\u00eatre<\/li>\n\n\n\n<li>Elle aide \u00e0 renforcer notre r\u00e9silience \u00e9motionnelle afin que nous puissions nous remettre plus rapidement d\u2019un \u00e9chec<\/li>\n\n\n\n<li>Elle peut augmenter notre niveau de motivation et d\u2019engagement<\/li>\n\n\n\n<li>Elle peut am\u00e9liorer nos relations<\/li>\n\n\n\n<li>Elle peut aussi faire de nous des leaders plus efficaces<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"how-can-Emotional-Intelligence-be-improved-and-how-can-Emotional-Intelligence-be-developed\">Comment am\u00e9liorer et d\u00e9velopper l\u2019intelligence \u00e9motionnelle&nbsp;?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Afin de d\u00e9velopper l\u2019intelligence \u00e9motionnelle, il est important de comprendre comment les gens g\u00e8rent les \u00e9motions, ainsi que la science sur laquelle l\u2019IE s\u2019appuie.Les premiers mod\u00e8les en psychologie d\u00e9crivaient le comportement humain en termes de stimulus et de r\u00e9ponse. Autrement dit, quelque chose se passe et la personne y r\u00e9pond.\u202fCependant, les \u00e9tudes ult\u00e9rieures en psychologie et en neurosciences nous ont montr\u00e9 qu\u2019il existe plusieurs parties qui se situent entre ces deux \u00e9tapes, notamment les pens\u00e9es, les sentiments et les attitudes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Consid\u00e9rons l\u2019exemple suivant&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Stimulus&nbsp;:<\/strong>&nbsp;Imaginez la situation d\u2019un\u00b7e coll\u00e8gue critiquant le travail d\u2019un\u00b7e autre.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Attitude&nbsp;:<\/strong>&nbsp;Cela peut d\u00e9clencher une attitude sous-jacente qu\u2019une personne a envers elle-m\u00eame, par exemple, \u00ab&nbsp;je ne suis pas assez bon&nbsp;\u00bb.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sentiment&nbsp;:<\/strong>&nbsp;Ce qui peut amener la personne \u00e0 se sentir mal ou en col\u00e8re.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pens\u00e9e&nbsp;:<\/strong>&nbsp;Cela peut \u00e0 son tour amener la personne \u00e0 penser&nbsp;: J\u2019abandonne, pourquoi devrais-je m\u2019emb\u00eater \u00e0 faire un effort si les gens me critiquent&nbsp;?<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Comportement&nbsp;:<\/strong>&nbsp;La personne peut alors r\u00e9pondre en se mettant en retrait ou en affichant son m\u00e9contentement.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>R\u00e9sultat&nbsp;:<\/strong>&nbsp;Ce qui entra\u00eenera probablement un r\u00e9sultat n\u00e9gatif, comme une d\u00e9t\u00e9rioration de la relation professionnelle.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comprendre ces diff\u00e9rentes \u00e9tapes du process \u00e9motionnel est important car cela aide \u00e0 expliquer comment les personnes peuvent apprendre \u00e0 g\u00e9rer leurs pens\u00e9es, leurs \u00e9motions et leur comportement pour \u00eatre plus intelligents sur le plan \u00e9motionnel.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Stimulus&nbsp;:<\/strong>&nbsp;plut\u00f4t que de vous associer \u00e0 des personnes qui vous d\u00e9priment, vous pourriez rechercher des personnes ou des situations qui font ressortir le meilleur de vous.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Attitude&nbsp;:<\/strong>&nbsp;plut\u00f4t que d\u2019\u00eatre critique envers vous-m\u00eame, vous pourriez rechercher activement des cas o\u00f9 vous avez \u00e9t\u00e9 utile et efficace dans ce que vous avez fait.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sentiment&nbsp;:<\/strong>&nbsp;Une technique couramment utilis\u00e9e pour changer d\u2019\u00e9tat \u00e9motionnel et se calmer consiste \u00e0 pratiquer des techniques de relaxation telles que la respiration lente et profonde.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pens\u00e9e&nbsp;:<\/strong>&nbsp;Il existe de nombreuses fa\u00e7ons pratiques de r\u00e9duire les pens\u00e9es n\u00e9gatives, telles que l\u2019entra\u00eenement \u00e0 la pleine conscience, l\u2019activit\u00e9 physique et la pens\u00e9e positive.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Comportement&nbsp;: \u202f<\/strong>Dans l\u2019exemple, au lieu de se retirer d\u2019un conflit, une personne pourrait s\u2019entra\u00eener \u00e0 \u00eatre plus assertive dans ces situations.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>R\u00e9sultat&nbsp;:<\/strong>&nbsp;Un moyen puissant de faire bouger les choses consiste \u00e0 visualiser un r\u00e9sultat diff\u00e9rent et \u00e0 d\u00e9finir des attentes positives.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"does-Emotional-Intelligence-relate-to-job-performance\">L\u2019intelligence \u00e9motionnelle est-elle li\u00e9e \u00e0 la performance professionnelle&nbsp;?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019une des questions les plus fr\u00e9quemment pos\u00e9es par les entreprises qui envisagent d\u2019utiliser l\u2019IE&nbsp;:&nbsp; L\u2019IE pr\u00e9dit-elle la performance et, si oui, am\u00e9liorera-t-elle nos outils et process d\u2019\u00e9valuation existants&nbsp;? Cette question a \u00e9t\u00e9 largement abord\u00e9e au fil des ans avec des \u00e9tudes publi\u00e9es d\u00e9montrant la valeur pr\u00e9dictive de l\u2019IE sur la performance professionnelle au sein de nombreuses entreprises internationales, notamment Amazon, BMW, Google, HSBC, Microsoft, Qatar Airways, Shell et Whitbread PLC, pour n\u2019en nommer que quelques-unes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Des preuves plus substantielles proviennent de plusieurs m\u00e9ta-analyses, qui combinent les donn\u00e9es de plusieurs \u00e9tudes individuelles publi\u00e9es. Ces m\u00e9ta-analyses montrent que l\u2019IE mixte\/bas\u00e9e sur les traits est pr\u00e9dictive des crit\u00e8res de performance professionnelle et aide \u00e0 augmenter la pr\u00e9dictivit\u00e9 de la performance professionnelle lorsqu\u2019elle est combin\u00e9e avec des mesures de la personnalit\u00e9 et du raisonnement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une \u00e9tude a d\u00e9crit les corr\u00e9lations avec la performance comme \u00ab&nbsp;suffisamment importantes pour g\u00e9n\u00e9rer des \u00e9conomies et des am\u00e9liorations significatives pour les entreprises qui utilisent des mesures de l\u2019IE&nbsp;\u00bb. Un autre a conclu que les utilisateurs peuvent choisir d\u2019utiliser l\u2019IE mixte comme \u00ab&nbsp;une alternative pratique et abr\u00e9g\u00e9e \u00e0 une longue batterie de plusieurs KSAO plus traditionnels (Knowledge, Skills, Ability, and Other personality instruments = outils d\u2019\u00e9valuation des connaissances, comp\u00e9tences, capacit\u00e9s et autres instruments de personnalit\u00e9)&nbsp;\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans l\u2019ensemble, les recherches fournissent des preuves solides que l\u2019IE pr\u00e9dit la performance professionnelle dans une grande vari\u00e9t\u00e9 de m\u00e9tiers. En particulier, l\u2019IE semble \u00eatre tr\u00e8s pertinente pour les m\u00e9tiers qui impliquent un travail \u00e9motionnel \u00e9lev\u00e9 (par exemple, le service client, les ventes et le management).<\/p>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-group alignfull text-content-wrapper is-style-section-default is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained is-style-default has-global-padding\" style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--70);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--70)\">\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-center is-image-fill-element\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" width=\"1160\" height=\"1450\" src=\"https:\/\/talogy.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/interior-vertical-two-people-holding-tablet-talking.webp\" alt=\"two people holding a tablet while talking\" class=\"wp-image-105345 size-full\" style=\"object-position:50% 18%\" srcset=\"https:\/\/talogy.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/interior-vertical-two-people-holding-tablet-talking.webp 1160w, https:\/\/talogy.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/interior-vertical-two-people-holding-tablet-talking-240x300.webp 240w, https:\/\/talogy.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/interior-vertical-two-people-holding-tablet-talking-819x1024.webp 819w, https:\/\/talogy.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/interior-vertical-two-people-holding-tablet-talking-768x960.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1160px) 100vw, 1160px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Does-Emotional-Intelligence-relate-to-an-individuals-well-being\">L\u2019intelligence \u00e9motionnelle est-elle li\u00e9e au bien-\u00eatre d\u2019une personne&nbsp;?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019am\u00e9lioration du bien-\u00eatre des collaborateurs n\u2019est pas seulement un imp\u00e9ratif moral, mais un investissement financier. Le co\u00fbt de la mauvaise sant\u00e9 mentale dans le monde est stup\u00e9fiant et constitue l\u2019une des principales causes d\u2019absence de longue dur\u00e9e.&nbsp; Un rapport de Gallup a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que quatre adultes sur cinq se sentent stress\u00e9s tout au long de la journ\u00e9e, le travail \u00e9tant l\u2019une des causes principales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bien que soutenir le bien-\u00eatre des collaborateurs puisse appara\u00eetre comme un co\u00fbt suppl\u00e9mentaire, le retour sur investissement est \u00e9lev\u00e9. En 2017, une \u00e9tude portant sur pr\u00e8s de 50&nbsp;000&nbsp;succursales dans 45&nbsp;pays a mis en \u00e9vidence que les groupes ayant b\u00e9n\u00e9fici\u00e9 d\u2019actions de soutien ont vu leurs ventes augmenter de 10&nbsp;% (\u00e0 19&nbsp;%) et leurs b\u00e9n\u00e9fices de 14&nbsp;% (\u00e0 29&nbsp;%).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le d\u00e9veloppement de l\u2019IE s\u2019est av\u00e9r\u00e9 \u00eatre une m\u00e9thode pr\u00e9cieuse pour renforcer la r\u00e9silience, r\u00e9duire le stress et am\u00e9liorer le bien-\u00eatre. Les recherches indiquent qu\u2019une plus grande IE facilite des \u00e9tats \u00e9motionnels plus positifs et moins d\u2019humeurs n\u00e9gatives, donnant ainsi un plus grand sentiment de bien-\u00eatre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une m\u00e9ta-analyse compl\u00e8te avec plus de 19&nbsp;000&nbsp;participants a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 une forte corr\u00e9lation entre une IE \u00e9lev\u00e9e et la sant\u00e9 mentale, la sant\u00e9 psychosomatique et, dans une moindre mesure, la sant\u00e9 physique.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"why-is-Emotional-Intelligence-important-for-leadership\">Pourquoi l\u2019intelligence \u00e9motionnelle est-elle importante pour le leadership&nbsp;?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le leadership a \u00e9t\u00e9 d\u00e9crit comme un process charg\u00e9 d\u2019\u00e9motions, et il a \u00e9t\u00e9 constat\u00e9 que les \u00e9motions et les comportements des leaders influencent profond\u00e9ment les r\u00e9actions \u00e9motionnelles de leurs \u00e9quipes. Il existe une litt\u00e9rature organisationnelle abondante proclamant l\u2019importance de l\u2019IE dans le leadership. Une \u00e9tude m\u00e9ta-analytique sur 1&nbsp;407&nbsp;leaders a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que l\u2019IE ajoute une valeur significative au-del\u00e0 du raisonnement et des traits de personnalit\u00e9 g\u00e9n\u00e9raux des leaders pour pr\u00e9dire la satisfaction au travail de leurs collaborateurs. Ils recommandent \u00ab&nbsp;d\u2019inclure l\u2019IE dans l\u2019\u00e9ducation, la formation et le d\u00e9veloppement du leadership\u2026 [and when making]\u2026 ainsi que les d\u00e9cisions li\u00e9es aux \u00e9quipes.\u00bb Une autre revue de la litt\u00e9rature acad\u00e9mique a conclu que \u00ab&nbsp;l\u2019intelligence \u00e9motionnelle influence grandement la performance professionnelle et l\u2019efficacit\u00e9 du leadership&nbsp;\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est largement reconnu que les leaders d\u2019aujourd\u2019hui \u00e9voluent dans un environnement de travail rapide, aux nombreux d\u00e9fis et souvent impr\u00e9visible. Ces conditions cr\u00e9ent un plus grand stress et exigent des personnes qu\u2019elles soient plus adaptables, cr\u00e9atives et \u00e9motionnellement r\u00e9silientes&nbsp;; toutes les caract\u00e9ristiques qui refl\u00e8tent les attributs de l\u2019intelligence \u00e9motionnelle.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull tal-image-icon-list is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained has-global-padding\" style=\"padding-top:4.5rem;padding-bottom:4.5rem\">\n<div class=\"wp-block-columns is-style-default is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-05b73d2b wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-constrained wp-block-column-is-layout-constrained has-global-padding wp-container-core-column-is-layout-afa6cd6c\">\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex is-vertical wp-container-core-group-is-layout-f41a3fee\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-xxl-font-size\" id=\"how-to-be-a-more-emotionally-intelligent-leader\" style=\"margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--10);line-height:1.2\">Comment devenir un leader \u00e9motionnellement plus intelligent&nbsp;?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-s-font-size wp-block-paragraph\" style=\"line-height:1.5\">Le mod\u00e8le suivant fournit un r\u00e9f\u00e9rentiel utile pour int\u00e9grer les diff\u00e9rentes composantes d\u2019un leadership \u00e9motionnellement intelligent et des conseils pour le d\u00e9veloppement personnel.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex is-vertical wp-container-core-group-is-layout-f41a3fee\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized has-custom-border\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/talogy.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Talogy_EI_Framework_FR.svg\" alt=\"Talogy Emotional Intelligence Framework\" class=\"wp-image-59635\" style=\"border-top-left-radius:16px;border-top-right-radius:16px;border-bottom-left-radius:16px;border-bottom-right-radius:16px;width:569px;height:auto\"\/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-constrained wp-block-column-is-layout-constrained has-global-padding wp-container-core-column-is-layout-f75afd5d\">\n<div class=\"wp-block-group icon-w-content-list is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex is-nowrap wp-container-core-group-is-layout-5b5bbc16\">\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained has-global-padding wp-container-core-group-is-layout-a78376b0\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-s-font-size\">Estime de soi<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-xs-font-size wp-block-paragraph\">C&rsquo;est la pierre angulaire de tous les aspects de l&rsquo;intelligence \u00e9motionnelle. Une plus grande confiance en soi aidera les leaders \u00e0 \u00eatre authentiques, autonomes et en accord avec leurs valeurs.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-xs-font-size wp-block-paragraph\">Conseil&nbsp;: Montrez de la compassion envers vous-m\u00eame. Si vous remarquez que vous \u00eates autocritique, contrecarrez cela avec deux affirmations positives.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group icon-w-content-list is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex is-nowrap wp-container-core-group-is-layout-5b5bbc16\">\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained has-global-padding wp-container-core-group-is-layout-a78376b0\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-s-font-size\">Estime de l\u2019autre<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-xs-font-size wp-block-paragraph\">L&rsquo;estime de soi doit \u00eatre \u00e9quilibr\u00e9e par rapport aux autres pour \u00e9viter d\u2019\u00eatre auto-centr\u00e9. Un leader efficace valorise les autres et les incite \u00e0 donner le meilleur d\u2019eux-m\u00eames.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-xs-font-size wp-block-paragraph\">Conseil&nbsp;: Cherchez des occasions de montrer aux autres que vous les appr\u00e9ciez. Montrez que vous notez ce qu&rsquo;ils font correctement et l\u2019aide qu\u2019ils apportent aux autres.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group icon-w-content-list is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex is-nowrap wp-container-core-group-is-layout-5b5bbc16\">\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained has-global-padding wp-container-core-group-is-layout-a78376b0\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-s-font-size\">Conscience de soi<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-xs-font-size wp-block-paragraph\">La connaissance de soi est n\u00e9cessaire pour que les leaders ne surestiment pas leurs capacit\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-xs-font-size wp-block-paragraph\">Conseil&nbsp;: Demandez \u00e0 un coll\u00e8gue de vous faire un feedback sur quelque chose de sp\u00e9cifique que vous aimeriez d\u00e9velopper.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group icon-w-content-list is-layout-flex wp-block-group-is-layout-flex is-nowrap wp-container-core-group-is-layout-5b5bbc16\">\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained has-global-padding wp-container-core-group-is-layout-a78376b0\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-s-font-size\">Conscience de l\u2019autre<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-xs-font-size wp-block-paragraph\">Les leaders doivent \u00e9galement faire preuve d&rsquo;humilit\u00e9 et de conscience des autres, ce qui leur permettra de s\u00e9lectionner un entourage capable de les soutenir dans les domaines o\u00f9 ils sont moins performants.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-xs-font-size wp-block-paragraph\">Conseil&nbsp;: Consacrez 10&nbsp;minutes chaque jour \u00e0 \u00e9couter un coll\u00e8gue. Posez des questions et n&rsquo;interrompez pas&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-s-font-size\">Gestion de soi<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-xs-font-size wp-block-paragraph\">Les leaders efficaces font preuve d&rsquo;un comportement confiant et r\u00e9silient et agissent comme des mod\u00e8les \u00e0 suivre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-xs-font-size wp-block-paragraph\">Conseil&nbsp;: Pensez \u00e0 une personne sur laquelle vous avez eu une influence positive. Qu&rsquo;est-ce qui, chez vous, a amen\u00e9 cet impact positif&nbsp;?<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group icon-w-content-list is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-s-font-size\">Aptitudes relationnelles<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-xs-font-size wp-block-paragraph\">\u00c9tablir des relations de confiance et de collaboration permet aux leaders d&rsquo;influencer, d&rsquo;inspirer et de motiver les autres.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-xs-font-size wp-block-paragraph\">Conseil&nbsp;: Prenez le risque d&rsquo;\u00eatre plus ouvert\u00b7e. Donnez l\u2019occasion \u00e0 vos coll\u00e8gues de vous conna\u00eetre et exprimez vos sentiments, vos pr\u00e9occupations et vos souhaits.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained has-background is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-fd27e88f wp-block-group-is-layout-flex\" style=\"background:linear-gradient(345deg,#00cece 0%,#4b0074 45%,#39045b 100%);margin-top:var(--wp--preset--spacing--20)\">\n<div class=\"wp-block-columns alignwide wp-container-content-9cfa9a5a is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-f2293cd2 wp-block-columns-is-layout-flex\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:0;padding-top:var(--wp--preset--spacing--60);padding-right:var(--wp--preset--spacing--20);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--60);padding-left:var(--wp--preset--spacing--20)\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-white-color has-text-color has-link-color has-xxl-font-size wp-elements-153c096f8ce4a4ca0e1dd347620b0b8a\" id=\"form\">Talogy peut aider vos \u00e9quipes \u00e0 d\u00e9velopper leur intelligence \u00e9motionnelle et garantir le succ\u00e8s de votre Talent Management. Discutons-en !<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-secondary-900-color has-text-color has-teal-200-color has-link-color wp-elements-107b49b8960848f16fd0fd9a0f7f8174 wp-block-paragraph\"><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top has-white-background-color has-background is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"border-style:none;border-width:0px;border-radius:16px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--10);padding-right:var(--wp--preset--spacing--10);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--10);padding-left:var(--wp--preset--spacing--10)\">\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained has-white-background-color has-background has-global-padding wp-container-core-group-is-layout-1d4118d3\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:0;box-shadow:var(--wp--preset--shadow--elevation-200)\">\n<script data-ot-ignore type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/js-eu1.hsforms.net\/forms\/v2.js\"><\/script> <script data-ot-ignore> (function() { function createHubSpotForm() { if (window.hbspt && window.hbspt.forms) { hbspt.forms.create({ region: \"eu1\", portalId: \"24974645\", formId: \"77d31f76-3088-4d81-b1a6-83a00afbd652\" }); } else { setTimeout(createHubSpotForm, 100); } } createHubSpotForm(); })(); <\/script>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aller \u00e0 la section : Qu\u2019est-ce que l\u2019intelligence \u00e9motionnelle&nbsp;? L\u2019intelligence \u00e9motionnelle (IE) concerne \u00ab&nbsp;l\u2019utilisation intelligente de nos \u00e9motions&nbsp;\u00bb ou \u00ab&nbsp;la r\u00e9flexion sur nos sentiments pour guider notre comportement&nbsp;\u00bb. Cela s\u2019applique \u00e0 la fois \u00e0 nous-m\u00eames et \u00e0 nos relations. 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